Respiración Transpersonal y Terapia Holotrópica.
Hacia la integración y la espiritualidad encarnada Entre el cielo y la tierra, en un mundo sagrado, dando sentido a la experiencia. La integración de todos los contenidos, trabajos y procesos que el alumno habrá logrado durante estas sesiones de chamanismo, para aplicarlos a la profesión de psicoterapeuta y a la vida. Práctica: Retiro de Respiración Holotrópica.
Desde sus inicios, en 1976, miles de personas en múltiples lugares del mundo han utilizado esta técnica con impactantes resultados terapéuticos. La Respiración de Síntesis (R.S.), Respiracion Transpersonal (R.T.), la Respiración Empagénica, en definitiva, inspirada en la Respiración Holotrópica de Stanislav Grof, es una de las más poderosas y eficaces técnicas de psicoterapia experiencial y de autoexploración profunda existentes en el campo de la Psicología Transpersonal.
Esta, se basa en la hiperventilación, las músicas evocativas, el trabajo corporal y la realización de mandalas. Sintetiza antiguas tradiciones espirituales y el simbolismo universal con los más recientes descubrimientos sobre el funcionamiento del cerebro.
A QUIEN VA DIRIGIDO Se recomienda en situaciones de angustia o ansiedad, sensación de malestar en el cotidiano, estados depresivos, recuperación de adicciones, crisis vitales, fobias, situaciones postraumáticas (abusos, violencia familiar o de todas las índoles...). Y también a aquellos que deseen profundizar en la autoexploración, el autodescubrimiento, el despertar espiritual y la ampliación de la conciencia.
En los estados holotrópicos, podemos trascender los estrechos límites del ego corporal y aspirar a nuestra identidad plena. STANISLAV GROF, El futuro de la psicología
MÁS INFORMACIÓN La R. H. normalmente se realiza en formato grupal, aunque también es posible experimentarla en sesiones individuales. En el caso del trabajo grupal, este se lleva a cabo por parejas, y se alternan los roles de la persona que respira y del que cuida (quien ejerce este papel, tiene la responsabilidad de centrar su atención compasiva en la persona que está respirando). Durante las sesiones de R.H. se pueden vivir, - Experiencias sensoriales y motoras: sensación de hormigueo o tetania, variación de la temperatura corporal, sensaciones olfativas o auditivas - Experiencias biográficas: desde el nacimiento hasta el momento actual - Experiencias perinatales: desde la gestación y embarazo hasta el parto. Se refiere a la activación de una memoria celular que nos informa de los avatares del propio parto o “del parto” en un sentido simbólico. - Experiencias transpersonales: que nos llevan más allá de nuestras identidades personales “Tengo la creencia de que con el tiempo su contribución será considerada un gran don para el campo de la psicología y para la sanación del mundo”. JACK KORNFIELD, La sabiduría del corazón CUALES SON LOS BENEFICIOS DE LA RESPIRACIÓN HOLOTRÓPICA Permite activar el fantástico poder de curación de los estados de conciencia ampliada e integrar los diferentes planos de la misma. Su principal propósito es alcanzar una mayor autocomprensión y llegar a la raíz de los problemas emocionales y psicosomáticos. Además, nos ayuda a liberar aspectos de la personalidad que impiden un fluido desarrollo de los talentos y capacidades creativas que existen como potencial en cada ser humano. El uso consecuente de esta herramienta pone al descubierto los problemas en vez de encubrirlos, aumenta las posibilidades de llegar a una resolución auténtica de éstos y conduce no solo a una transformación personal, sino también a una apertura espiritual. Tanto en nuestro psiquismo como en nuestros cuerpos, portamos huellas de distintos acontecimientos traumáticos que no hemos podido elaborar y que son origen de síntomas y perturbaciones diversas.
Respiración Holotrópica de Stanislav Grof
Terapia
Conocimiento
Auto-exploración
Conexión con el cuerpo
Ampliación de la conciencia
Permite activar el fantástico poder de curación de los estados de consciencia ampliada e integrar los diferentes planos de la consciencia humana. Asociada a otras técnicas terapéuticas, sintetiza antiguas tradiciones espirituales y el simbolismo universal con los más recientes descubrimientos sobre el funcionamiento del cerebro.
Según Stanislav Grof la Respiración Holotrópica provoca una “actividad terapéutica espontanea” y según la psicoterapeuta Bernadette Blin, “la hiperventilación permite entregarse al curador interior y explorar los reinos del inconsciente”
A menudo de utiliza como terapia complementaria en psicoterapia, la respiración Holotrópica es eficaz contra: · La neurosis traumática (Traumas del pasado) · La depresión · La ansiedad y la angustia · Las fobias · La migraña · El asma · Y más... Aunque el abordaje es global y el impacto es holístico, los síntomas antes citados desaparecen como resultado de la terapia.
Programa:
Viernes 12 de junio 2026
Hora de llegada 19:00. Presentación del grupo.
Sábado 13 de junio 2026
Inicio 10:00 – 19:00
Trabajos previos a la Respiración Holotrópica: Conciencia- Presencia,
Primer Turno de Respiración Holotrópica.
Comida
Segundo turno de Respiración Holotrópica
Domingo 14 de junio 2026
Inicio 10:00 AM – 14:00 PM
Integración
Since its inception in 1976, thousands of people in multiple parts of the world have used this technique with impressive therapeutic results. The Breathwork of Synthesis (R.S.), inspired by the Holotropic Breathing of Stanislav Grof, is one of the most powerful and effective techniques of experiential psychotherapy and deep self-exploration existing in the field of Transpersonal Psychology.
This is based on hyperventilation, and is associated with evocative music, body work and the realization of mandalas. It synthesizes ancient spiritual traditions and universal symbolism with the most recent discoveries about the functioning of the brain.
Who is it for?
It is recommended in situations of anxiety or anguish, feeling of discomfort in the daily life, depression, recovery of addictions, life crises, phobias, traumatic situations (abuse, violence
family…). And also to those who wish to delve into self-exploration, self-discovery, spiritual awakening and the broadening of consciousness.
In holotropic states, we can transcend the narrow limits of the body ego and aspire to our full identity. GROF, S. 2000, Psychology of the future.
More information
The S.B. is normally done in a group format, although it is also possible to experience it in individual sessions. In the case of group work, this is carried out in pairs, and the roles of the person who is breathing and of the person who is caring (who exercises this role, has the responsibility to focus their compassionate attention on the person who is breathing) are alternated. .
During the sessions of S.B. you can experience the following
– Sensory and motor experiences: sensation of tingling or tetany, variation of body temperature, olfactory or auditory sensations
– Biographical experiences: from birth to the present time
– Perinatal experiences: from pregnancy and pregnancy to delivery. It refers to the activation of a cellular memory that informs us of the vicissitudes of one’s birth or «of birth» in a symbolic sense.
– Transpersonal experiences: that take us beyond our personal identities
«I have the belief that over time his contribution will be considered a great gift for the field of psychology and for the healing of the world.» JACK KORNFIELD, The wisdom of the heart
¿What are the benefits of Breathwork Synthesis?
It allows activating the fantastic power of healing of the states of extended consciousness and integrating the different planes of it. Its main purpose is to achieve greater self-understanding and reach the root of emotional and psychosomatic problems. In addition, it helps us to release aspects of the personality that impede a fluid development of the talents and creative abilities that exist as potential in every human being.
The consistent use of this tool exposes the problems instead of covering them up, increases the possibilities of reaching an authentic resolution of these and leads not only to a personal transformation, but also to a spiritual openness. Both in our psyche and in our bodies, we carry traces of different traumatic events that we have not been able to elaborate and which are the origin of various symptoms and disturbances.
Information and contact
They are usually Saturdays from 10:00 a 19:00-20:00
IPTB (Institut de Psicología Transpersonal de Barcelona), c/ Granados 5 Bajos, 08017 Barcelona .
Telf: 93.280.09.89
Registration in info@transpersonal.cat
