3. Gestión del Pensamiento y la mente
3. Gestión del pensamiento y la mente. Con Gabriel Jaraba y Valentí Prat, director financiero y adjunto a gerencia, Master en Dirección económica-financiera.
La mente es el instrumento que la conciencia emplea para procesar el conocimiento y realizar las acciones. Para unos, la mente es un mero proceso de racionalización exclusivamente instrumental; para otros, los hechos del pensamiento y la ideación se convierten en obstáculos para la estabilidad emocional e incluso en fuente de profunda inquietud y angustia. El exceso de actividad produce tensiones angustiantes, pero también su ausencia; en uno y otro caso es la excesiva anticipación del futuro lo que hace de la natural actividad de pensar una carga insoportable. Pero en un mundo definido por las coordenadas de tiempo y espacio solamente existe un momento temporal: el tiempo presente. La capacidad de estar presente, plenamente consciente, en el ahora y aquí es propia de la mente evolucionada. El coach de Transpersonal Management sabe hacer consciente a su cliente de que la maestría de sí mismo pasa por la maestría de sus procesos mentales. Se trata de despojar de conflicto el pensamiento natural, aprender a identificar nuestros pensamientos limitantes y reconstruir las estructuras personales del pensamiento a través de un uso inteligente de la mente, todo ello mediante la utilización de ejercicios prácticos.